Información sobre nutrición, ejercicio, y bienestar general.
El hongo Candida albicans es un tipo de levadura que vive naturalmente en nuestro cuerpo, pero su crecimiento excesivo puede llevar a infecciones incómodas y recurrentes. Combatir la cándida implica un enfoque integral que incluye cambios en la dieta, estilo…
La Terapia de Análisis de Comportamiento Aplicado (ABA, por sus siglas en inglés) es una metodología ampliamente reconocida y utilizada para ayudar a las personas con Trastorno del Espectro Autista (TEA) a desarrollar habilidades y mejorar comportamientos. A lo largo…
El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es un diagnóstico que ha ganado visibilidad y comprensión en los últimos años. Sin embargo, a menudo se confunde con otros trastornos del neurodesarrollo o problemas de salud mental, lo que puede llevar a…
El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es un diagnóstico que ha ganado visibilidad en los últimos años, pero también ha sido objeto de numerosos mitos y malentendidos. Esta desinformación puede afectar la comprensión y el tratamiento del autismo, tanto en…
El trastorno del espectro autista (TEA) es un trastorno del neurodesarrollo que afecta la forma en que una persona se comunica, interactúa y se comporta. Aunque el autismo puede presentarse en diversos grados de severidad y manifestarse de diferentes maneras,…
La salud mental y emocional es un aspecto fundamental del bienestar general de una persona. Afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos, así como nuestra capacidad para manejar el estrés, relacionarnos con los demás y tomar decisiones. En un mundo lleno…
La salud mental es un aspecto fundamental del bienestar general de una persona. No se trata solo de la ausencia de trastornos mentales, sino de un estado de equilibrio emocional, psicológico y social. Fortalecer la salud mental requiere de prácticas…
En un mundo cada vez más acelerado, el concepto de mindfulness ha ganado popularidad como una herramienta efectiva para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida. Pero, ¿qué es exactamente el mindfulness y cuáles son sus beneficios? En…
La meditación es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud mental y emocional. Si estás interesado en incorporar la meditación en tu vida, este artículo te guiará sobre cómo…
Reconocido por su gran talento en el área investigativa del Metabolismo y Nutrición, El Dr. Frank Suárez, contribuyó en la difusión audiovisual y literaria de su enfoque innovador para tratar la obesidad, la diabetes tipo 2, el hongo Cándida y…
